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Yoga Thérapie : Traiter les troubles respiratoires

Miéville Corinne, Coudron Lionel
Date de parution 02/09/2020
EAN: 9782738153302
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
14,90 €
Manquer d’air, avoir l’impression que l’on va étouffer est particulièrement angoissant. Que l’on souffre d’asthme, de bronchite chronique, ou des suites du Covid-19, comment améliorer son état ?Le docteur Coudron, médecin et professeur de yoga, montr... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJACOB
Nombre de pages128
Langue du livreFrançais
AuteurMiéville Corinne, Coudron Lionel
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution02/09/2020
Poids210 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,00 x 12,50 x 19,00 cm
Résumé
Manquer d’air, avoir l’impression que l’on va étouffer est particulièrement angoissant. Que l’on souffre d’asthme, de bronchite chronique, ou des suites du Covid-19, comment améliorer son état ?Le docteur Coudron, médecin et professeur de yoga, montre dans ce livre que la pratique du yoga est une aide importante pour améliorer les différents troubles respiratoires ou pour intervenir en cas de crise.Il propose des exercices qui permettront tour à tour de mieux respirer et d’agir sur les causes des troubles, des exercices pour maîtriser son souffle, et des conseils sur l’état d’esprit à adopter pour reprendre confiance dans sa respiration.Plus d’efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour retrouver une meilleure respiration.