L'optimisme est bon pour chacun d'entre nous ; il fait dubien à l'esprit comme au corps ; il protège la santé ; ilcontribue à de bonnes relations avec les autres. C'est ceque démontre Alain Braconnier dans ce livre qui s'appuiesur les dernières avancées de la recherche.L'optimisme intelligent n'est pas un optimisme béat.Même les pessimistes peuvent devenir optimistes etrester ouverts à la beauté du monde.En recherchant les racines de cet optimisme, un nouveauchemin s'ouvre à chacun. Comme l'écrit Albert Camus :« Dans les profondeurs de l'hiver, j'ai finalement apprisqu'il y avait en moi un invincible été. »Ce livre aidera chacun d'entre nous à puiser les forces qu'ila en lui.
