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L'autohypnose adaptée à vos besoins

Lachaume Julien, Robineau Isabelle
Date de parution 02/11/2023
EAN: 9782716318280
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Connaissez-vous l'autohypnose ? C'est un état modifié de conscience pendant lequel vous cessez de diriger volontairement le cours de vos pensées, dans le but de vous détendre ou d'agir sur certains de vos comportements. Votre esprit devient le vérita... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurDAUPHIN
Nombre de pages304
Langue du livreFrançais
AuteurLachaume Julien, Robineau Isabelle
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution02/11/2023
Poids408 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,60 x 15,00 x 22,00 cm
Retrouver le sommeil, arrêter de fumer, soulager la douleur, perdre du poids
Connaissez-vous l'autohypnose ? C'est un état modifié de conscience pendant lequel vous cessez de diriger volontairement le cours de vos pensées, dans le but de vous détendre ou d'agir sur certains de vos comportements. Votre esprit devient le véritable architecte de votre bien-être. Pas à pas, les auteurs de ce livre vous accompagnent dans cette découverte de l'autohypnose avec ses résultats étonnants?:L'arrêt du tabac, La gestion de votre douleur, Le contrôle de votre poids ou de votre alimentation,Le dépassement de vos peurs profondes, L'exploration du potentiel de votre créativité intérieure.Vous découvrirez dans ce guide 64 audios, leurs conseils d'experts, des exemples concrets et des exercices pratiques selon vos besoins spécifiques.Que vous soyez novice en matière d'autohypnose ou que vous cherchiez à approfondir votre savoir, ce livre vous fournira les connaissances nécessaires pour libérer le potentiel inexploité de votre cerveau. En fonction de vos besoins, un index des protocoles à réaliser est disponible à la fin du livre.