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C'est décidé, je change ma vie ! - 52 clés pour s'affirmer et trouver sa place

Crépel Elodie, Testa Catherine, Micheau Fabrice
Date de parution 04/04/2024
EAN: 9782702927991
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Vous vous sentez perdu dans le jeu de représentions sociales ? Vous avez l'impression d'être enfermé dans un rôle, écrasé par le regard des autres ? Votre cerveau est en surchauffe et vos pensées s'entrechoquent ? ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurCOURRIER LIVRE
Nombre de pages275
Langue du livreFrançais
AuteurCrépel Elodie, Testa Catherine, Micheau Fabrice
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution04/04/2024
Poids294 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,50 x 13,30 x 19,30 cm
Vous vous sentez perdu dans le jeu de représentions sociales ? Vous avez l'impression d'être enfermé dans un rôle, écrasé par le regard des autres ? Votre cerveau est en surchauffe et vos pensées s'entrechoquent ? Voici le premier guide qui s'appuie sur les dernières études scientifiques en matière de neuroatypie, mais qui s'adresse à tous ! Élodie Crépel et Fabrice Micheau, deux références dans le domaine de l'atypie, partagent dans cet ouvrage les solutions les plus efficaces pour eux . Découvrez : 52 clés très accessibles pour avancer en autonomie sur une année, avec les 4 saisons de la vie ; Pour chaque clé, u ne mise en situation du problème pour plus de clarté , une explication des biais psychologiques rencontrés et un focus sur les solutions à mettre en place ; Des zooms éclairants sur des notions psychologiques essentielles ; En bonus, les 5 clés d'urgence pour les moments où rien ne va plus. Avec une préface de Catherine Testa , fondatrice du site loptimisme.com.