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Yoga Iyengar

Iyengar B.K.S., Duran Julie
Date de parution 12/05/2015
EAN: 9782702911310
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
22,00 €
Initiation aux 23 postures classiquesDouleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, l... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurCOURRIER LIVRE
Nombre de pages160
Langue du livreFrançais
AuteurIyengar B.K.S., Duran Julie
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution12/05/2015
Poids433 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,00 x 18,40 x 23,60 cm
Résumé
Initiation aux 23 postures classiquesDouleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Fruit des soixante-dix années d'expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures classiques s'adresse à tous. Par une pratique régulière, vous parviendrez aisément à retrouver votre équilibre physique et mental. Corps détendu, esprit libéré, votre vie s'éclairera alors d'un jour nouveau.