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Yoga pour tous

Brunet Jean, Thakur Bharat
Date de parution 30/04/2003
EAN: 9782702904596
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
19,27 €
Cet ouvrage propose : - de comprendre exactement comment le yoga agit sur nos différentes fonctions organiques . - une présentation claire et précise de chaque posture ou technique pratiquée en yoga . - des asanas (postures) s'adressant à différentes... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurCOURRIER LIVRE
Nombre de pages128
Langue du livreFrançais
AuteurBrunet Jean, Thakur Bharat
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution30/04/2003
Poids750 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,50 x 22,00 x 26,00 cm
Résumé
Cet ouvrage propose : - de comprendre exactement comment le yoga agit sur nos différentes fonctions organiques . - une présentation claire et précise de chaque posture ou technique pratiquée en yoga . - des asanas (postures) s'adressant à différentes parties du corps : jambes, hanches (surcharges pondérales), thorax, dos, côtés et abdomen . - des asanas et des techniques indiquées dans des pathologies précises . - les bienfaits et contre-indications pour chaque posture ou technique . - un programme hebdomadaire pour les débutants et pratiquants confirmés.