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Yoga pour tous

Brunet Jean, Thakur Bharat
Date de parution 30/04/2003
EAN: 9782702904596
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Cet ouvrage propose : - de comprendre exactement comment le yoga agit sur nos différentes fonctions organiques . - une présentation claire et précise de chaque posture ou technique pratiquée en yoga . - des asanas (postures) s'adressant à différentes... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurCOURRIER LIVRE
Nombre de pages128
Langue du livreFrançais
AuteurBrunet Jean, Thakur Bharat
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution30/04/2003
Poids750 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,50 x 22,00 x 26,00 cm
Cet ouvrage propose : - de comprendre exactement comment le yoga agit sur nos différentes fonctions organiques . - une présentation claire et précise de chaque posture ou technique pratiquée en yoga . - des asanas (postures) s'adressant à différentes parties du corps : jambes, hanches (surcharges pondérales), thorax, dos, côtés et abdomen . - des asanas et des techniques indiquées dans des pathologies précises . - les bienfaits et contre-indications pour chaque posture ou technique . - un programme hebdomadaire pour les débutants et pratiquants confirmés.