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3 kifs par jour - Nouvelle édition augmentée

Servan-Schreiber Florence
Date de parution 12/04/2023
EAN: 9782501176651
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Un kif, c’est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien sur le moment et pour lequel nous allons éprouver de la gratitude. Savoir le repérer et l’un des moyens dont l’efficacité a été démontrée par les recherches e... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMARABOUT
Nombre de pages368
Langue du livreFrançais
AuteurServan-Schreiber Florence
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution12/04/2023
Poids214 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,80 x 12,50 x 17,80 cm
et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur !
Un kif, c’est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien sur le moment et pour lequel nous allons éprouver de la gratitude. Savoir le repérer et l’un des moyens dont l’efficacité a été démontrée par les recherches en laboratoires pour traverser la vie avec plus de confiance et de satisfactions. Tout en marchant dans les traces des grand théoriciens de la psychologie positive, Florence Servan-Schreiber propose, avec ses kifs et autres rituels, une approche pétillante, décomplexée et joyeuse de la vie, saupoudrée d’une quantité d’idées, de conseils et d’exercices pour voir les choses autrement, développer son optimisme, se rapprocher des autres et surtout… savourer sa vie.La nouvelle édition augmentée d’un best-seller incontournable de la psychologie positive !