Traitement en cours...
Fermer la notification

Toutes nos lignes téléphoniques...

sont actuellement en dérangement du fait de l'opérateur (SFR), qui nous dit mettre tout en œuvre pour rétablir la situation dans les plus brefs délais mais jusqu'ici n'a pas réussi à le faire.
Nous restons cependant à votre disposition par d'autres moyens pour vous informer.
Si vous souhaitez connaître les dates estimées d’expédition des titres que vous avez commandés, pensez à simplement consulter le détail de vos commandes sur side.fr.
Si vous avez besoin d’une autre information, vous pouvez, selon votre urgence, écrire à notre service clients à france@side.fr ou appeler directement votre représentant ou appeler le 06 34 54 96 63, le numéro d'urgence temporaire que nous avons mis en place en attendant de retrouver notre accueil téléphonique habituel.

Afficher la notification

Mon carnet d'hypersensible

COLLECTF
Date de parution 22/02/2023
EAN: 9782501175975
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Si vous vous sentez souvent anxieux.se, épuisé.e et surstimulé.e, sachez que vous n’êtes pas seul.e. Certaines personnes naissent ultrasensibles à leur environnement et aux émotions des autres. Mais en suivant des méthodes simples pour prendre soin ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMARABOUT
Nombre de pages192
Langue du livreFrançais
AuteurCOLLECTF
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution22/02/2023
Poids487 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,60 x 17,30 x 23,00 cm
50 exercices à mettre en uvre pour vous épanouir
Si vous vous sentez souvent anxieux.se, épuisé.e et surstimulé.e, sachez que vous n’êtes pas seul.e. Certaines personnes naissent ultrasensibles à leur environnement et aux émotions des autres. Mais en suivant des méthodes simples pour prendre soin de vous, cette particularité peut se transformer en une grande force. Ce cahier-journal vous propose une série d’exercices qui vous aideront à surmonter les obstacles et profiter des avantages qu’offrent vos dons d’empathie.Grâce à ce carnet de bien-être, vous allez pouvoir trouver force et apaisement :• Explorez et honorez votre sensibilité innée• Créez-vous un style de vie qui réponde à vos besoins• Apprenez à gérer vos relations et à poser des limites saines• Découvrez comment vous épanouir au travail• Faites de votre nature sensible une force bienveillante