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Méditer, jour après jour

André Christophe
Date de parution 05/01/2023
EAN: 9782493909282
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
?" Voilà longtemps que chaque jour, je médite. Et depuis, tout a changé : une gorgée d'air, un bout de ciel, un regard, chaque instant de ma vie me nourrit. Méditer m'a transformé et va vous transformer, vous aussi. "Christophe André offre une initia... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurCOLL PROCHE
Nombre de pages313
Langue du livreFrançais
AuteurAndré Christophe
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution05/01/2023
Poids230 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,30 x 11,20 x 17,90 cm
?" Voilà longtemps que chaque jour, je médite. Et depuis, tout a changé : une gorgée d'air, un bout de ciel, un regard, chaque instant de ma vie me nourrit. Méditer m'a transformé et va vous transformer, vous aussi. "Christophe André offre une initiation à la méditation en 25 leçons, éclairée et enrichie par 25 chefs-d'oeuvre de la peinture. Accessible à tous, ce livre est un condensé d'art et de sagesse ; il donne aussi accès à des méditations audio lues par l'auteur. Sa lecture nous ouvre un nouveau chemin vers une vie en connexion à soi, aux autres et au monde.Médecin psychiatre, Christophe André a été l'un des premiers à introduire la méditation dans le traitement de ses patients. Il est l'auteur de nombreux best-sellers, dont Méditer, jour après jour qui a initié à la pleine conscience plus de 700 000 lecteurs et lectrices." Le livre à avoir sur sa table de chevet. " Psychologies Magazine" Un livre qui aide à vivre. " Frédéric Lenoir