La Quatrième Chaise

La Quatrième ChaiseSortir du jeu sans quitter la pièceUn soir, à table, le ton monte.En une fraction de seconde, sans même vous en rendre compte, vous prenez une place.La victime, qui se tait, s'efface ou s'enfuit.Le persécuteur, qui attaque, accuse ou hausse la voix.Le sauveur, qui se précipite pour réparer, apaiser ou protéger.Toujours les mêmes rôles. Toujours les mêmes scénarios. Souvent depuis l'enfance.Mais si ces réactions n'étaient pas des défauts de caractère ?Et si elles étaient simplement les réponses automatiques d'un système nerveux qui croit percevoir un danger ?Dans ce livre, Samuel Vallée abandonne les explications psychologiques traditionnelles pour explorer ce qui se joue réellement dans le cerveau lorsqu'un conflit éclate.Il montre alors qu'il existe une quatrième place.Une chaise que l'on ne subit pas.Une chaise que l'on choisit.La chaise de la conscience.Car on ne sort pas d'un schéma en devenant une meilleure victime. On ne s'en libère pas en apprenant à être un sauveur plus efficace ou un persécuteur plus acceptable. On ne guérit pas d'un rôle en perfectionnant le rôle lui-même.On se lève.Et on change de chaise.S'y asseoir, ce n'est ni fuir la confrontation ni prendre le dessus sur les autres. C'est rester présent au cœur du conflit sans entrer dans le jeu. C'est apprendre à répondre plutôt qu'à réagir.À travers des histoires profondément humaines et une méthode concrète appelée l'Accordage, La Quatrième Chaise vous invite à sortir des scénarios qui se répètent pour retrouver une liberté intérieure souvent oubliée.Parce que la maturité émotionnelle ne consiste pas à mieux jouer son personnage.Elle commence le jour où l'on cesse de croire que l'on est ce personnage.Prix public : 15 €Reunipress EditionsISBN : 978-2-492265-11-2 / EAN : 9782492265112