Bon Esprit

Ces 52 pensées positives agissent comme des formules magiques pour oser s’affirmer, ancrer la confiance, développer l’assertivité.Un outil pratique et esthétique pour renforcer l’assertivité et la confiance en soi. Un cerveau focalise´ sur le ne´gatif creuse une empreinte ne´gative durable et conditionne ne´gativement ta perception de la re´alite´. En focalisant son cerveau sur le positif, on peut reprogrammer son syste`me de perception et de croyance.