Une Escale à Bord - Le guide sophrologique du PN en édition limitée Octobre Rose

Les éditions BDSV se joignent à Octobre Rose via cette édition limitée, qui est proposée en couleurs.Par cet achat, vous faites une bonne action, puisque l'intégralité des bénéfices sera reversée à une association de lutte contre le cancer !« Une escale à bord, Le guide sophrologique du PN » Édition limitée Octobre Rose.Nouvelle édition revue et augmentée.Briefing : Destiné au Personnel Navigant Commercial et Technique, ce guide théorique et pratique initie aux différentes méthodes de sophrologie. Dans le but d’améliorer le bien-être du Personnel Navigant à bord de son « appareil », de manière autonome et efficace ; au sein de la sphère professionnelle ou personnelle.Par une approche pragmatique et concrète, il est possible de comprendre et prévenir le stress, la fatigue chronique, l'insomnie, les états émotifs, le « burnout », de sorte à répondre favorablement aux problématiques liées à notre métier. En complément du maintien des compétences et du développement relatif au savoir-faire des équipages, ce manuel ouvre le champ du « savoir-être » ; grâce à la mise en place d’exercices fonctionnels issus de la Sophro Aéro®. Via l’application et la maîtrise de ces procédés sophrologiques, faciles d’apprentissage, cette discipline de vie consent à développer diverses aptitudes. En l’objectif d’acquérir de nouvelles facultés, en vue d’optimiser ses capacités, en procédure normale et d'urgence. Ainsi, la vie de PN en adéquation avec autrui et Soi-même, va permettre de favoriser le bon fonctionnement de la compagnie aérienne, lui assurant, le succès.Marilyn RicaudSophrologue-RelaxologuePersonnel Navigant Commercial.« Une Escale à Bord »Un bagage cabine à emporterdans le monde entier !Soufflez et décollez !