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Marathoniens

Benoist-Fritsch Matéo, Kowal Yoann
Date de parution 04/07/2024
EAN: 9782416017308
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
17,00 €
PLONGEZ DANS LES COULISSES DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE ET MENTALE D'UN MARATHON.Yoann est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond. Matéo est amateur de course à pied. Le premier se lance le défi de courir le marathon de Londres, après plusieur... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurEYROLLES
Nombre de pages184
Langue du livreFrançais
AuteurBenoist-Fritsch Matéo, Kowal Yoann
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution04/07/2024
Poids252 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,70 x 13,50 x 21,30 cm
Résumé
Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon
PLONGEZ DANS LES COULISSES DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE ET MENTALE D'UN MARATHON.Yoann est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond. Matéo est amateur de course à pied. Le premier se lance le défi de courir le marathon de Londres, après plusieurs sélections et médailles internationales. Le second accepte la proposition un peu folle d'un ami de courir celui d'Amsterdam. Ce livre est l'histoire de la rencontre de deux passionnés de course à pied, leurs dialogues, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. Il vous donnera de nombreux conseils et des informations précieuses pour affronter au mieux les fameux 42,195 kilomètres.