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Microbiote friendly

De Preux Magalie, Balestra Sophie
Date de parution 13/06/2024
EAN: 9782416013102
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
19,90 €
PRENEZ SOIN DE VOS INTESTINS EN TOUTE SIMPLICITÉTout le monde possède un microbiote intestinal unique, dont le développement est directement influencé par l'alimentation, l'environnement et le mode de vie. Le microbiote, ensemble de micro-organismes ... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurEYROLLES
Nombre de pages254
Langue du livreFrançais
AuteurDe Preux Magalie, Balestra Sophie
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution13/06/2024
Poids636 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,10 x 17,10 x 23,00 cm
Résumé
100 recettes gourmandes conçues par des nutritionnistes pour ne plus avoir peur d'avoir mal au ventre
PRENEZ SOIN DE VOS INTESTINS EN TOUTE SIMPLICITÉTout le monde possède un microbiote intestinal unique, dont le développement est directement influencé par l'alimentation, l'environnement et le mode de vie. Le microbiote, ensemble de micro-organismes présents dans le système digestif, remplit de nombreuses fonctions essentielles à l'organisme : digestion, production de nutriments, régulation... Toutefois, de plus en plus de personnes souffrent de troubles digestifs ou hormonaux, de problèmes de transit, d'intolérances et d'allergies alimentaires. Autant d'aléas de santé provenant la plupart du temps d'un microbiote intestinal déséquilibré et d'une alimentation non adaptée. Écrit à quatre mains par deux nutritionnistes, découvrez une centaine de recettes simples, sans gluten, sans lactose, sans sucre ra_ né et bonnes pour l'intestin, pour assainir votre microbiote, venir à bout de ces troubles et devenir autonome dans le choix de vos aliments et la conception de vos repas.