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Petit Livre de - La résilience

Mizzi Claire
Date de parution 15/09/2022
EAN: 9782412066379
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Faites de vos blessures une force La résilience désigne notre capacité à rebondir après un choc violent. Face aux épreuves de la vie, certain·e·s parviennent à se reconstruire ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurFIRST
Nombre de pages160
Langue du livreFrançais
AuteurMizzi Claire
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution15/09/2022
Poids68 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,00 x 8,70 x 12,10 cm
Faites de vos blessures une force La résilience désigne notre capacité à rebondir après un choc violent. Face aux épreuves de la vie, certain·e·s parviennent à se reconstruire plus rapidement que d'autres. Cette qualité, qui puise sa source dans la relation, sécurisante ou non, que l'on a eue avec ses parents dans l'enfance, peut être " travaillée " pour faire la paix avec son passé. Ce petit livre apporte un éclairage sur ce concept et propose des clés pratiques pour faire le point sur soi, apprendre à prendre soin de soi, se rétablir après un événement traumatique et cultiver une paix intérieure sur le long terme.