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Les recettes du quatrième trimestre au naturel

Simon Julia

Date de parution 11/03/2021

EAN: 9782412066348

Disponibilité Disponible chez l'éditeur

15,95 €

Informations détaillées

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	FIRST
Nombre de pages	160
Langue du livre	Français
Auteur	Simon Julia
Format	Paperback / softback
Type de produit	Livre
Date de parution	11/03/2021
Poids	470 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	1,80 x 17,30 x 22,60 cm

Résumé

60 recettes conçues tout spécialement pour les jeunes mamans et leurs besoins énergétiques et physiologiques d'après accouchement Après avoir dédié un premier ouvrage aux besoins des jeunes mamans du troisième trimestre au post-partum, Julia Simon, naturopathe, souhaite partager 60 recettes illustrées destinées aux jeunes mamans, allaitantes ou non, répondant aux besoins physiologiques spécifiques après l'effort que représente l'accouchement. Riches en vitamines, minéraux, oligo éléments et super aliments, les jeunes mamans auront le choix parmi des bouillons, soupes et veloutés, des plats complets, mijotés ou sur le pouce, des snacks salés, des accompagnements (houmous, caviar, compoté), des petits déjeuners, des douceurs, et des boissons chaudes ou rafraîchissantes. Rien n'est laissé au hasard pour que chacune puisse trouver recette à son goût.