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Rien à foutre des régimes ! Bien manger, c'est trop facile !

Dooner Caroline
Date de parution 05/09/2019
EAN: 9782412045053
Disponibilité Epuisé
15,95 €
Un livre drôle et inspirant pour dire stop à la dictature des régimesÀ vous qui pensez que minceur est synonyme de bonne santé. À vous qui déterminez la qualité de votre journée en fonction du chiffre sur la balance. À vous qui enchaînez les régimes,... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurFIRST
Nombre de pages288
Langue du livreFrançais
AuteurDooner Caroline
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution05/09/2019
Poids303 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,00 x 14,00 x 21,00 cm
Résumé
Un livre drôle et inspirant pour dire stop à la dictature des régimesÀ vous qui pensez que minceur est synonyme de bonne santé. À vous qui déterminez la qualité de votre journée en fonction du chiffre sur la balance. À vous qui enchaînez les régimes, sans succès. DITES STOP À LA PRIVATION ! Vous ne dévorerez pas la planète. Vous ne mangerez pas non plus jusqu'à l'explosion. Vous n'êtes pas un gouffre sans fond. Adoptez la méthode Rien à foutre (ou RAF...), suivez ses conseils et utilisez ses outils. Elle vous libèrera de vos préjugés et de vos objectifs néfastes. Vous pourrez enfin manger tout ce que vous voulez sans culpabiliser !