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Etre zen - Les petits cahiers

Guyon Marie-Christine, Rodriguez Antonio F.
Date de parution 01/06/2017
EAN: 9782412021675
Disponibilité Epuisé
8,95 €
Retrouvez le calme intérieurVous vous sentez épuisé, vous êtes constamment sur les nerfs, vous vivez votre vie à cent à l'heure ? Il est temps de lâcher prise et d'apprendre à être zen. Mais qu'est-ce que cela signifie, concrètement ? Appliquez des p... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurFIRST
Nombre de pages91
Langue du livreFrançais
AuteurGuyon Marie-Christine, Rodriguez Antonio F.
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution01/06/2017
Poids192 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,70 x 16,20 x 22,20 cm
Résumé
Retrouvez le calme intérieurVous vous sentez épuisé, vous êtes constamment sur les nerfs, vous vivez votre vie à cent à l'heure ? Il est temps de lâcher prise et d'apprendre à être zen. Mais qu'est-ce que cela signifie, concrètement ? Appliquez des principes simples à notre vie quotidienne.Apportez des solutions créatives aux problèmes qui pèsent sur notre existence.Apprenez à vous retrouver vous-même, à vous détendre pour finalement vous sentir bien, à chaque instant.