Traitement en cours...
Fermer la notification

Toutes nos lignes téléphoniques...

sont actuellement en dérangement du fait de l'opérateur (SFR), qui nous dit mettre tout en œuvre pour rétablir la situation dans les plus brefs délais mais jusqu'ici n'a pas réussi à le faire.
Nous restons cependant à votre disposition par d'autres moyens pour vous informer.
Si vous souhaitez connaître les dates estimées d’expédition des titres que vous avez commandés, pensez à simplement consulter le détail de vos commandes sur side.fr.
Si vous avez besoin d’une autre information, vous pouvez, selon votre urgence, écrire à notre service clients à france@side.fr ou appeler directement votre représentant ou appeler le 06 34 54 96 63, le numéro d'urgence temporaire que nous avons mis en place en attendant de retrouver notre accueil téléphonique habituel.

Afficher la notification

Supera los atracones

Ana Nuñez Veiga
Date de parution 27/10/2025
EAN: 9782385892388
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
De los 18 a los 28 años los atracones marcaron mi vida. Al principio no sabía ni poner palabras a esa conducta tan indeseable que nadie quiere en su vida, pero que tanto cuesta extinguir. En este libro comparto contigo un poco de mi historia personal... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurDASHBOOK
Nombre de pages163
Langue du livreEspagnol
AuteurAna Nuñez Veiga
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution27/10/2025
Poids165 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,00 x 11,00 x 18,00 cm
De los 18 a los 28 años los atracones marcaron mi vida. Al principio no sabía ni poner palabras a esa conducta tan indeseable que nadie quiere en su vida, pero que tanto cuesta extinguir. En este libro comparto contigo un poco de mi historia personal y un mucho de mi investigación sobre el tema. Tras años de estudio y experiencia clínica con clientes,he descubierto demasiadas cosas que no puedo guardarme para mí. Incluso aunque no te hayas dado atracones grandes, pero no entiendas por qué hay días que se te va la mano con la comida, este libro va a clarificar. Y como dicen algunos, entender es aliviar. De manera amena y sencilla desvelamos grandes desconocidos como el hambre, la flexibilidad psicológica o la palatabilidad. Si quieres entender tu conducta alimentaria y así poder modificarla a tu favor mientras te entretienes un rato, este libro es para ti.