Sumi Sakurasawa est étudiante à Tokyo. D'une timidité maladive, chaque tâche du quotidien devient une montagne à gravir. Parler à des inconnus ? Impossible. Être au centre de l'attention ? Impensable. Se faire des amis ? Comment ? Mais Sumi veut changer. Pleine de courage et de volonté, il ne lui manque pas grand-chose pour prendre confiance en elle. Et si sa rencontre avec la parfaite Chizuru Mizuhara lui donnait ce petit coup de pouce ?
