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Comment méditer

McDonald Kathleen
Date de parution 15/02/2022
EAN: 9782374841717
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
22,00 €
Qu’est-ce que la méditation ? Pourquoi la pratiquer ? Quelles sont les meilleures techniques ? Comment dois-je m’y prendre ?Les réponses à ces interrogations courantes sont abordées dans ce livre résolument concret qui constitue un outil précieux pou... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMAHAYANA
Nombre de pages304
Langue du livreFrançais
AuteurMcDonald Kathleen
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution15/02/2022
Poids454 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,80 x 14,80 x 21,00 cm
Résumé
Qu’est-ce que la méditation ? Pourquoi la pratiquer ? Quelles sont les meilleures techniques ? Comment dois-je m’y prendre ?Les réponses à ces interrogations courantes sont abordées dans ce livre résolument concret qui constitue un outil précieux pour toutes celles et tous ceux qui souhaitent établir ou approfondir une pratique de la méditation.Cette approche progressive s’appuie sur des techniques bouddhistes authentiques permettant de mieux comprendre l’esprit et de faire face aux problèmes du quotidien.