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Des cerveaux performants: alimentation, sport, équilibre, bien-être

Date de parution 15/10/2017
EAN: 9782373620412
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
20,00 €
Ce livre s'adresse à chacun de nous, sportif ou soucieux de rester en forme. Olivier Bourquin apporte des réponses à nos questions sur l'équilibre alimentaire à adopter avec des recettes saines, énergétiques et savoureuses, ainsi qu'une analyse scien... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurVANDELLE
Nombre de pages240
Langue du livreFrançais
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution15/10/2017
Poids903 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,30 x 16,00 x 24,00 cm
Résumé
Savoir nourrir ses systèmes nerveux est le gage d'une bonne santé
Ce livre s'adresse à chacun de nous, sportif ou soucieux de rester en forme. Olivier Bourquin apporte des réponses à nos questions sur l'équilibre alimentaire à adopter avec des recettes saines, énergétiques et savoureuses, ainsi qu'une analyse scientifique des relations de notre corps face à un dysfonctionnement métabolique.