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Je combats la sédentarité avec le yoga

Lanvin Nadège
Date de parution 19/10/2021
EAN: 9782360986873
Disponibilité Pas d'info de disponibilité
12,90 €
C’est, paradoxalement, dans notre société qui va de plus en plus vite… que nous bougeons de moins en moins ! Avec des posture simples, faciles à pratiquer au bureau ou chez soi, le yoga est un allié de choix pour lutter contre cette sédentarité grand... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurTERRE VIVANTE
Nombre de pages-
Langue du livreFrançais
AuteurLanvin Nadège
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution19/10/2021
Poids1 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,90 x 23,00 x 16,40 cm
Résumé
4 séquences simples pour bouger tous les jours
C’est, paradoxalement, dans notre société qui va de plus en plus vite… que nous bougeons de moins en moins ! Avec des posture simples, faciles à pratiquer au bureau ou chez soi, le yoga est un allié de choix pour lutter contre cette sédentarité grandissante, qui menace notre santé et notre équilibre général.