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Je soulage ma dépression grâce au yoga

Veyrond Mélanie
Date de parution 23/03/2021
EAN: 9782360986460
Disponibilité Pas d'info de disponibilité
La dépression touche aussi bien le corps que l’esprit. En effet, les pensées dévalorisantes et les ruminations mentales s’accompagnent le plus souvent de sensations corporelles douloureuses. La pratique du yoga thérapeutique aide à lutter contre ces ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurTERRE VIVANTE
Nombre de pages-
Langue du livreFrançais
AuteurVeyrond Mélanie
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution23/03/2021
Poids1 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,90 x 16,40 x 23,00 cm
3 séquences accessibles à tous pour retrouver la joie de vivre
La dépression touche aussi bien le corps que l’esprit. En effet, les pensées dévalorisantes et les ruminations mentales s’accompagnent le plus souvent de sensations corporelles douloureuses. La pratique du yoga thérapeutique aide à lutter contre ces symptômes car elle permet de développer des sensations positives et agréables.