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ça va beaucoup mieux

Mohamed Jimmy
Date de parution 10/09/2025
EAN: 9782359852349
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
100 règles d'or pour être en bonne santéVous avez du mal à dormir ? Vous souhaitez mieux manger ou perdre du poids sans faire de régime ? Vous redoutez la déprime saisonnière ? Vous souhaitez tonifier votre corps mais vous manquez de temps ? Vous sou... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurM6
Nombre de pages256
Langue du livreFrançais
AuteurMohamed Jimmy
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution10/09/2025
Poids497 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,90 x 16,20 x 23,40 cm
100 règles d'or pour être en bonne santéVous avez du mal à dormir ? Vous souhaitez mieux manger ou perdre du poids sans faire de régime ? Vous redoutez la déprime saisonnière ? Vous souhaitez tonifier votre corps mais vous manquez de temps ? Vous souffrez de migraines, votre mère a de l'arthrose, votre conjoint de l'hypertension, votre enfant a la bronchiolite et vous êtes perdu dans le calendrier vaccinal... Que faire ? Quels conseils suivre ? Dans ce livre, vous trouverez des réponses claires à toutes ces situations !Jimmy Mohamed a réuni dans ce guide 100 règles d'or pour vous accompagner au quotidien : alimentation, sport, sommeil, bien-être, santé des enfants, petits bobos et maladies chroniques, hygiène, etc. Chaque règle vous aide à prévenir les maladies ou les situations à risque et s'accompagne de conseils pratiques à appliquer jour après jour.Une véritable bible santé complète et intemporelle.