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Bien dormir, mon guide pour un sommeil de qualité

Bandit Julie, Deléage Laure
Date de parution 10/01/2024
EAN: 9782351814352
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Grâce à cet ouvrage, apprends tout ce qu’il faut savoir sur l’activité qui nous prend près d’un tiers de notre temps tous les jours : le sommeil.Des pages de docus, des bandes dessinées, des tests et des conseils d’une professionnelle de santé… Cet o... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurCTP RUE ENFANTS
Nombre de pages64
Langue du livreFrançais
AuteurBandit Julie, Deléage Laure
FormatBook
Type de produitLivre
Date de parution10/01/2024
Poids210 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,90 x 16,30 x 22,90 cm
Réservé aux ados
Grâce à cet ouvrage, apprends tout ce qu’il faut savoir sur l’activité qui nous prend près d’un tiers de notre temps tous les jours : le sommeil.Des pages de docus, des bandes dessinées, des tests et des conseils d’une professionnelle de santé… Cet ouvrage complet te permettra de reprendre ta vie en main pour profiter de tes journées à fond… en dormant bien la nuit ! Un livre pour tous les dormeurs, gros ou petits, qui aide à faciliter l’endormissement et à assurer un sommeil réparateur.Laure Deléage exerce en tant qu’infirmière spécialisée dans le sommeil des enfants et des adolescents. Son approche explore les aspects médicaux, émotionnels, développementaux et environnementaux de ses patients afin de mieux comprendre les causes de leurs troubles du sommeil.