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Nadi Sodhana - Le yoga selon l'enseignement de Sri K. Pattabhi Jois

Raisanen Petri, Galleron Alexia, Berg Alexander
Date de parution 06/05/2021
EAN: 9782351184431
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
L'Aṣṭāṅga Yoga est un système de pratique et de philosophie qui s'est façonné au cours de plusieurs milliers d'années. Une pratique régulière a un pouvoir de transformation profond : elle dév... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurALMORA
Nombre de pages157
Langue du livreFrançais
AuteurRaisanen Petri, Galleron Alexia, Berg Alexander
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution06/05/2021
Poids873 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,70 x 23,60 x 25,70 cm
L'Aṣṭāṅga Yoga est un système de pratique et de philosophie qui s'est façonné au cours de plusieurs milliers d'années. Une pratique régulière a un pouvoir de transformation profond : elle développe le corps, fait évoluer l'esprit et donne accès à notre vraie nature. Dans son second livre sur le sujet, Petri Räisänen explique les postures de la série intermédiaire, qui purifient et renforcent le système nerveux et les canaux énergétiques à travers tout le corps. Les postures sont présentées individuellement et comme un ensemble constituant une méthode de formation intégrée et complète incluant des images claires et un texte détaillé. Ce guide inspirant est un témoignage de la lignée d'Aṣṭāṅga Yoga . Il contient notamment des entretiens avec la famille Jois : Śrī K. Pattabhi Jois, Pramaguru R. Sharath Jois et Saraswathi Jois. Nāḍī Śodhana est particulièrement indiqué pour ceux qui pratiquent le yoga de façon régulière depuis plusieurs années. L'ouvrage offre également un aperçu fascinant d'une pratique plus avancée à tous ceux qui souhaitent explorer le yoga au-delà de la surface.