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Débuter avec l'EFT / tapping Technique de Libération Émotionnelle

Renand Thibault
Date de parution 17/07/2026
EAN: 9782322836468
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
18,99 €
Le stress, l'anxiete et les emotions envahissantes peuvent rapidement perturber votre quotidien.Ce livre vous apprend a utiliser l'EFT, aussi appelee Tapping, de maniere simple et accessible.Vous decouvrirez comment apaiser vos tensions, mieux gerer ... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurBOOKS ON DEMAND
Nombre de pages176
Langue du livreFrançais
AuteurRenand Thibault
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution17/07/2026
Poids289 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,10 x 15,50 x 22,00 cm
Résumé
Lutter contre le stress et l anxiété, et retrouver son bien-être
Le stress, l'anxiete et les emotions envahissantes peuvent rapidement perturber votre quotidien.Ce livre vous apprend a utiliser l'EFT, aussi appelee Tapping, de maniere simple et accessible.Vous decouvrirez comment apaiser vos tensions, mieux gerer vos emotions et retrouver votre calme interieur.Grace a des explications claires et des exercices progressifs, vous pourrez pratiquer facilement chez vous.Un guide concret pour retrouver plus de serenite, de confiance et de bien-etre au quotidien.