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Le Bien-Être au Quotidien

CT Lety
Date de parution 26/09/2025
EAN: 9782322655038
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Et si le secret du bien-être se trouvait dans de petites habitudes simples, mais puissantes ?Ce guide pratique vous montre comment :-Retrouver énergie et vitalité ;-Mieux dormir et bouger sans effort ;-Accueillir vos émotions et apaiser votre esprit ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurBOOKS ON DEMAND
Nombre de pages92
Langue du livreFrançais
AuteurCT Lety
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution26/09/2025
Poids148 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,60 x 21,00 x 15,00 cm
Routines et secrets pour un bien-être durable
Et si le secret du bien-être se trouvait dans de petites habitudes simples, mais puissantes ?Ce guide pratique vous montre comment :-Retrouver énergie et vitalité ;-Mieux dormir et bouger sans effort ;-Accueillir vos émotions et apaiser votre esprit ;-Simplifier votre vie et cultiver la sérénité.Avec des exercices concrets et un plan sur 30 jours, ce livre est votre compagnon pour créer un équilibre durable et vivre pleinement chaque jour.