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Je vais tellement mieux

Fratelli Virginie
Date de parution 21/06/2025
EAN: 9782322596454
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
14,99 €
Osez prendre le pouvoir sur votre mal-être et révéler votre potentiel :" Je vais tellement mieux " vous offre un parcours en 3 étapes décisives, conçu pour libérer votre esprit et bâtir la vie alignée que vous méritez :1. Décryptez votre mal-êtreIden... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurBOOKS ON DEMAND
Nombre de pages96
Langue du livreFrançais
AuteurFratelli Virginie
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution21/06/2025
Poids152 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,60 x 14,80 x 21,00 cm
Résumé
Un guide pour libérer ton esprit, reprendre le contrôle et avancer avec assurance
Osez prendre le pouvoir sur votre mal-être et révéler votre potentiel :" Je vais tellement mieux " vous offre un parcours en 3 étapes décisives, conçu pour libérer votre esprit et bâtir la vie alignée que vous méritez :1. Décryptez votre mal-êtreIdentifiez les rouages de l'anxiété, repérez vos schémas toxiques et neutralisez vos déclencheurs émotionnels pour cesser de subir et commencer à agir.2. Apaisez et reprogrammez votre mentalIntégrez des techniques éprouvées - respirations puissantes, pleine conscience, routines transformatrices - pour stopper l'agitation mentale et installer des habitudes durables.3. Revenez à l'essentiel et engagez-vousApprenez à distinguer ce que vous pouvez réellement contrôler, retrouvez votre axe intérieur et signez votre pacte personnel de transformation pour avancer avec certitude et sérénité, même dans la tempête.- Schémas clairs- Exercices concrets- Expertise professionnelleNe laissez plus votre esprit vous trahir : ce guide est votre clé pour transformer chaque jour en victoire intérieure.Prêt(e) à écrire le prochain chapitre de votre vie ? Ajoutez-le au panier et passez à l'action dès aujourd'hui !