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J'équilibre mes énergies

Bonnaud Nathalie, Luccioni Véronique, Honoré Perrine
Date de parution 16/02/2024
EAN: 9782317032639
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, mantras… Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à équilibrervos énergies yin et yang, le féminin et le masculin en vous, pour vous sentir en har... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMANGO
Nombre de pages128
Langue du livreFrançais
AuteurBonnaud Nathalie, Luccioni Véronique, Honoré Perrine
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution16/02/2024
Poids298 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,80 x 15,10 x 20,80 cm
Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, mantras… Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à équilibrervos énergies yin et yang, le féminin et le masculin en vous, pour vous sentir en harmonie !En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres,il est possible d’améliorer sa santé physique, psychique et énergétique.Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcoursvers un bien-être quotidien.Libérez votre champ énergétique à l’aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l’équilibre et la relaxation !