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Le grand livre du yoga en famille

Vinay Shobana, Gouel Aurelie
Date de parution 31/03/2023
EAN: 9782317031786
Disponibilité Epuisé
17,95 €
Une approche physiologique de la pratique pour toute la famille. Mal au dos, difficulté de concentration, problème de circulation.. pour chaque douleur, retrouverez l'exercice qui va vous soulager dans ces pages. Méditations, postures, échauffements ... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMANGO
Nombre de pages176
Langue du livreFrançais
AuteurVinay Shobana, Gouel Aurelie
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution31/03/2023
Poids674 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,90 x 20,30 x 24,90 cm
Résumé
100 postures, exercices et méditations. Tous les bienfaits santé !
Une approche physiologique de la pratique pour toute la famille. Mal au dos, difficulté de concentration, problème de circulation.. pour chaque douleur, retrouverez l'exercice qui va vous soulager dans ces pages. Méditations, postures, échauffements et respiration, sont présentés par systèmes et organes du corps humains pour que vous saisissiez tous les bienfaits et puissiez profiter au mieux des nombreux avantages de la pratique.