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Guide pratique de la périménopause : toutes concernées, toutes différentes, à chacune sa solution

Perrolet Pauline, Boissière Virginie
Date de parution 15/09/2023
EAN: 9782317031519
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
La ménopause ne survient pas du jour au lendemain, sans prévenir, une fois passés les cinquante ans. Les premiers signes apparaissent en général à la quarantaine, parfois plus tôt pour certainesfemmes. En parler et s’y préparer, c’est encore le meill... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMANGO
Nombre de pages160
Langue du livreFrançais
AuteurPerrolet Pauline, Boissière Virginie
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution15/09/2023
Poids440 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,80 x 17,30 x 24,00 cm
La ménopause ne survient pas du jour au lendemain, sans prévenir, une fois passés les cinquante ans. Les premiers signes apparaissent en général à la quarantaine, parfois plus tôt pour certainesfemmes. En parler et s’y préparer, c’est encore le meilleur moyen de vivre agréablement la longue période de transition, des premiers symptômes jusqu’à l’arrêt définitif des règles, appelée « périménopause ».Alimentation, hygiène de vie globale, compléments alimentaires, traitements hormonaux, aspects psycho-émotionnels…Cet ouvrage propose un tour d’horizon de toutes les solutions possibles pour atténuer les inconforts parfois sévères que les femmes en transition vers la ménopause vivent au quotidien.Sans tabou mais avec légèreté, l’autrice vous invite à cheminer pour retrouver un équilibre et de l’énergie, à votre rythme !