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Mon rituel méditation

Luccioni Véronique, Honoré Perrine
Date de parution 26/05/2022
EAN: 9782317028908
Disponibilité Epuisé
15,00 €
À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez à méditer en toute simplicité !• 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante.• 6 flashcodes donnant accès à u... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMANGO
Nombre de pages24
Langue du livreFrançais
AuteurLuccioni Véronique, Honoré Perrine
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution26/05/2022
Poids348 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,40 x 13,20 x 19,00 cm
Résumé
À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez à méditer en toute simplicité !• 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante.• 6 flashcodes donnant accès à un bonus audio pour des méditations guidées.• 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter vers ce dont vous avez envie ou besoin selon le moment (respiration, visualisation, travail sur les émotions…).