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J'attire le positif

Bonnaud Nathalie, Luccioni Véronique
Date de parution 18/02/2022
EAN: 9782317028823
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
11,95 €
Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, mantras… Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à attirer le positif pour voir le verre à moitié plein ! En agissant sur le mouvement, la médita... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMANGO
Nombre de pages128
Langue du livreFrançais
AuteurBonnaud Nathalie, Luccioni Véronique
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution18/02/2022
Poids294 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,60 x 15,10 x 20,80 cm
Résumé
Qi gong respiration mudras yoga méditation mantras
Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, mantras… Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à attirer le positif pour voir le verre à moitié plein ! En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d’améliorer sa santé physique, psychique et énergétique. Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien. Libérez votre champ énergétique à l’aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l’équilibre et la relaxation !