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100 % lâcher prise

Pinsard Laurence

Date de parution 25/08/2017

EAN: 9782317016776

Disponibilité Epuisé

10,00 €

Informations détaillées

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	MANGO
Nombre de pages	144
Langue du livre	Français
Auteur	Pinsard Laurence
Format	Paperback / softback
Type de produit	Livre
Date de parution	25/08/2017
Poids	324 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	1,30 x 15,80 x 21,50 cm

Résumé

Vous avez parfois du mal à prendre du recul ? Ouvrez ce répertoire et cheminez vers plus de bien-être et de sérénité dans votre quotidien ! D’Ancrage à Zen, identifiez, notez, évaluez ce qui vous oppresse et découvrez des conseils pratiques pour vous en libérer ! Ce carnet sera le compagnon de route de vos changements. Parcourez-le, annotez-le, faites et refaites les exercices… pour devenir un véritable maître zen ! Mettez un peu de légèreté dans votre vie !