Traitement en cours...
Fermer la notification

Le saviez-vous ?

SIDE a travaillé avec ses fournisseurs pour rendre ses colis respectueux de l'environnement.
Fini le plastique !
Le ruban adhésif qui sécurise la fermeture de nos colis et les chips de calage qui immobilisent les livres dans les cartons sont en matériaux recyclables et biodégradables.

Afficher la notification
FR EN
Précédent
ou effectuer une recherche avancée
Votre panier est vide.
Image de Le sommeil

Le sommeil

Arnulf Isabelle, Slimani Vanessa
Date de parution 16/03/2018
EAN: 9782317013096
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
11,95 €
Chaque nuit, notre corps et notre esprit s’isolent du monde extérieur. Ce temps à soi permet en journée de penser, rire, travailler, apprendre et échanger avec les autres.> Mais que se passe-t-il lorsque l’on dort ?> Que sont les rêves ?> Comment réc... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMANGO
Nombre de pages128
Langue du livreFrançais
AuteurArnulf Isabelle, Slimani Vanessa
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution16/03/2018
Poids244 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,20 x 14,20 x 20,00 cm
Résumé
Chaque nuit, notre corps et notre esprit s’isolent du monde extérieur. Ce temps à soi permet en journée de penser, rire, travailler, apprendre et échanger avec les autres.> Mais que se passe-t-il lorsque l’on dort ?> Que sont les rêves ?> Comment récupérer de la fatigue ?> Comment éviter les cauchemars ou un sommeil trop agité ?> Comment dire adieu aux insomnies ?Ce guide totalement illustré vous fait découvrir le rôle du sommeil et vous donne les clés pour l’apprivoiser. Chaque page vous aide à connaître, comprendre et optimiser cette fonction essentielle à notre santé et notre bien-être.