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La fabrique du bonheur

Seligman Martin E. P., Lecomte Jacques
Date de parution 19/04/2023
EAN: 9782290381397
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Entrez dans la nouvelle ère de la psychologie validée par les neurosciences et découvrez, dans cet ouvrage complet et nourri par de nombreux questionnaires, tests et applications concrètes, comment fabriquer du bonheur dans votre vie grâce aux ressou... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJ'AI LU
Nombre de pages512
Langue du livreFrançais
AuteurSeligman Martin E. P., Lecomte Jacques
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution19/04/2023
Poids370 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,80 x 11,10 x 17,80 cm
Vivre les bienfaits de la psychologie positive au quotidien
Entrez dans la nouvelle ère de la psychologie validée par les neurosciences et découvrez, dans cet ouvrage complet et nourri par de nombreux questionnaires, tests et applications concrètes, comment fabriquer du bonheur dans votre vie grâce aux ressources de la psychologie positive.Martin E.P. Seligman a fondé et conceptualisé la psychologie positive, une approche de guérison profonde de l'être qui a révolutionné la psychologie depuis plusieurs années.En vous concentrant non pas sur la cause du mal-être, mais sur vos forces et vos ressources personnelles, vous parviendrez mécaniquement à créer du bonheur, à guérir spontanément de vos blessures émotionnelles et à transformer votre qualité de vie.Le père fondateur de la psychologie positive vous guide de façon très pratique sur le chemin du bonheur.