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La Good Mood Class

Trem Sophie
Date de parution 02/03/2022
EAN: 9782290263105
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Un livre facile et qui change tout ! Si votre moral n'est pas au beau fixe et que vous avez envie d'évoluer, lisez cet ouvrage et laissez-vous emporter par l'énergie de la Good Mood Class ! Quand Sophie Trem décide d'en finir avec le stress et l'hypo... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJ'AI LU
Nombre de pages256
Langue du livreFrançais
AuteurTrem Sophie
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution02/03/2022
Poids188 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,30 x 11,00 x 17,80 cm
Les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d'état d'esprit
Un livre facile et qui change tout ! Si votre moral n'est pas au beau fixe et que vous avez envie d'évoluer, lisez cet ouvrage et laissez-vous emporter par l'énergie de la Good Mood Class ! Quand Sophie Trem décide d'en finir avec le stress et l'hypocondrie qui empoisonnent sa vie, elle découvre le pouvoir de la pensée créatrice et imagine une méthode simple et accessible pour réactiver la bonne humeur par le biais du corps et de l'esprit. Elle vous révèle ici les 5 clés pour favoriser la pensée positive de façon simple et efficace. Illustré de nombreux témoignages, ce livre vous propose des exercices et des mantras à utiliser au quotidien !