TDAH, et alors ? - Comprendre son trouble de l'attention peut tout changer !

Testa Catherine

Date de parution 20/11/2025

EAN: 9782266352864

Disponibilité Disponible chez l'éditeur

8,70 €

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	POCKET
Nombre de pages	240
Langue du livre	Français
Auteur	Testa Catherine
Format	Paperback / softback
Type de produit	Livre
Date de parution	20/11/2025
Poids	128 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	1,20 x 10,90 x 17,80 cm

Résumé

Transformez votre regard sur le TDAH et découvrez comment canaliser votre énergie et vos idées pour vivre sereinement et pleinement. On vous reproche de manquer de concentration ? D'être parfois trop émotif et de procrastiner ? Vous avez été diagnostiqué avec un TDAH, ce fameux " trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité ", ou vous vous reconnaissez dans ces symptômes ? Ce livre est pour vous. En racontant sans tabou son expérience du TDAH, Catherine Testa vous livre une multitude de clés et d'idées pour changer de perspective et vivre chaque étape de votre quotidien avec plus de sérénité.