De la tête à l'assiette - Chroniques et conseils d'un mangeur libéré

Gorskie Jérémy

Date de parution 16/05/2024

EAN: 9782266343022

Disponibilité Disponible chez l'éditeur

9,90 €

Le premier livre d'un nutritionniste de la nouvelle génération, qui entend réconcilier le cœur, le corps, et ce qu'on met dans son assiette. " J'ai souffert d'obésité et de trou... Voir la description complète

Informations détaillées

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	POCKET
Nombre de pages	288
Langue du livre	Français
Auteur	Gorskie Jérémy
Format	Paperback / softback
Type de produit	Livre
Date de parution	16/05/2024
Poids	384 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	2,50 x 12,40 x 18,30 cm

Résumé

Le premier livre d'un nutritionniste de la nouvelle génération, qui entend réconcilier le cœur, le corps, et ce qu'on met dans son assiette. " J'ai souffert d'obésité et de troubles du comportement alimentaire quand j'étais plus jeune. Ce livre, je l'ai écrit comme j'aurais aimé le trouver à ce moment-là : bienveillant, sans injonctions, avec un ton humain. " Jérémy Dans cet ouvrage, Jérémy Gorskie, le célèbre diététicien, vous accompagne sur la route du changement. Découvrez des informations fiables et des exercices pour changer votre comportement alimentaire. Car là est la clef ! Apprenez à adopter une relation saine, heureuse et confiante à la nourriture.