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50 méditations pour être heureux

Midal Fabrice
Date de parution 02/11/2023
EAN: 9782266324304
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
On parle beaucoup de la méditation, de ses bienfaits... mais concrètement on fait comment ? Obtenez les conseils de Fabrice Midal, expert de la méditation, et transformez les situations de la vie de tous les jours pour viv... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurPOCKET
Nombre de pages152
Langue du livreFrançais
AuteurMidal Fabrice
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution02/11/2023
Poids170 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,30 x 11,00 x 17,90 cm
On parle beaucoup de la méditation, de ses bienfaits... mais concrètement on fait comment ? Obtenez les conseils de Fabrice Midal, expert de la méditation, et transformez les situations de la vie de tous les jours pour vivre plus sereinement ! Méditer est une formidable manière d'apprendre l'art d'être heureux. Fabrice Midal, l'un des principaux enseignants de la méditation en France, réussit dans ce livre à démystifier la méditation et à la rendre accessible à tous. La méditation s'applique à chaque situation de votre vie. Libérez-vous de la pression, du stress, de l'angoisse. Découvrez comment faire face à vos difficultés. Et embrassez les épreuves de la vie d'une façon vraiment aidante. Mais surtout nourrissez votre capacité à vous émerveiller, à vivre la joie, le courage, la tendresse. Tous les grands succès de FABRICE MIDAL sont chez Pocket.