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Faites votre révolution chronobiologique

Lemoine Patrick, Royer Chloé, Breus Michael
Date de parution 15/03/2018
EAN: 9782266285070
Disponibilité Epuisé
8,50 €
Notre horloge biologique contrôle tout notre organisme. Mais sommes-nous tous réglés sur la même horloge ? Non, bien au contraire. C'est pourquoi, le docteur Breus a mis au point une méthode permettant de définir quatre profils types. Faites le test ... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurPOCKET
Nombre de pages510
Langue du livreFrançais
AuteurLemoine Patrick, Royer Chloé, Breus Michael
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution15/03/2018
Poids265 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,30 x 10,90 x 17,80 cm
Résumé
Notre horloge biologique contrôle tout notre organisme. Mais sommes-nous tous réglés sur la même horloge ? Non, bien au contraire. C'est pourquoi, le docteur Breus a mis au point une méthode permettant de définir quatre profils types. Faites le test et découvrez si vous êtes Dauphin, Lion, Ours ou Loup. Vous allez être étonné ! Et enfin savoir quand travailler, faire une pause, dormir, manger... En découvrant comment vous respecter vous allez pouvoir donner le meilleur de vous-même et réaliser pleinement votre vie. " Ludique et décomplexant. " Psychologies " Voici un livre aussi attirant qu'utile. " Cerveau & PsychoPréface du Dr Patrick Lemoine Psychologue clinicien à Los Angeles, le docteur Michael BREUS compte parmi les plus influents spécialistes mondiaux des troubles du sommeil. Cet ouvrage a précédemment paru sous le titre: Quand?