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Mon cahier Body minceur -nouvelle édition 2-

André Marie-Laure, Maroger Isabelle, Axuride
Date de parution 03/01/2019
EAN: 9782263159589
Disponibilité Indisponible
7,90 €
Nouvelle édition : 24 cartes power motivation ! Le programme fat burner, qui mixe alimentation à IG bas et training, pour brûler un maximum de calories et un maximum de cellulite !Le programme total pour mincir vite et durablement ! Puisque le sucre ... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurSOLAR
Nombre de pages96
Langue du livreFrançais
AuteurAndré Marie-Laure, Maroger Isabelle, Axuride
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution03/01/2019
Poids170 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,00 x 17,10 x 22,10 cm
Résumé
Nouvelle édition : 24 cartes power motivation ! Le programme fat burner, qui mixe alimentation à IG bas et training, pour brûler un maximum de calories et un maximum de cellulite !Le programme total pour mincir vite et durablement ! Puisque le sucre déclenche le stockage des graisses, l'alimentation à IG bas déstocke rapidement sans faim ni frustration. Et pour plus d'efficacité, un training complet permet de brûler les calories, tonifier et sculpter le corps. Exit la cellulite et les petites rondeurs, c'est parti pour un nouveau body et un nouveau lifestyle !Au programme : - Un programme complet food & training, pour mincir en 6 semaines et transformer sa silhouette. - 3 semaines de menus à IG bas, pour déstocker les graisses définitivement et mincir sans faim ni frustration. - Un training complet et progressif, avec du cardio pour s'affiner, du gainage (dont du Pilates) pour se tonifier et du renforcement musculaire pour se sculpter.