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Le Régime des stars

Sears Barry
Date de parution 05/03/2003
EAN: 9782253166061
Disponibilité Epuisé
5,60 €
Madonna, Meg Ryan, Brad Pitt, George Michael, Demi Moore et plus de 2 millions d'Américains ont vanté les mérites de la méthode de Barry Sears. Ce régime, basé sur la régulation d'une hormone - l'insuline - grâce à une nourriture appropriée et une ju... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLGF
Nombre de pages222
Langue du livrePas de contenu linguistique
AuteurSears Barry
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution05/03/2003
Poids182 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,20 x 11,00 x 17,80 cm
Résumé
Madonna, Meg Ryan, Brad Pitt, George Michael, Demi Moore et plus de 2 millions d'Américains ont vanté les mérites de la méthode de Barry Sears. Ce régime, basé sur la régulation d'une hormone - l'insuline - grâce à une nourriture appropriée et une judicieuse combinaison d'aliments, permet de trouver un poids stable, une santé et un psychisme de fer. L'auteur présente ici les principes simples de son régime «de l'Equilibre» et propose de le tester pendant une semaine en donnant, jour par jour, tous les menus et les recettes de chaque plat.