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La grande forme après 40 ans

Pallardy Pierre, Pallardy Florence
Date de parution 05/04/2000
EAN: 9782253165354
Disponibilité Epuisé
20 ans après leur premier ouvrage, La Grande Forme (1979), vendu à un million d'exemplaires, Florence (51 ans) et Pierre (59 ans) renforcent leur méthode enrichie par leur expérience, confirmée et approuvée par la recherche médicale. Dans ce nouvel o... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLGF
Nombre de pages303
Langue du livrePas de contenu linguistique
AuteurPallardy Pierre, Pallardy Florence
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution05/04/2000
Poids185 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,50 x 11,00 x 17,80 cm
20 ans après leur premier ouvrage, La Grande Forme (1979), vendu à un million d'exemplaires, Florence (51 ans) et Pierre (59 ans) renforcent leur méthode enrichie par leur expérience, confirmée et approuvée par la recherche médicale. Dans ce nouvel ouvrage, ils vous proposent un programme pour rester jeune et en grande forme après 40 ans. Leur méthode est simple et à la portée de tous. Elle repose sur cinq principes que les auteurs vous aident à mettre en pratique :- Maintenir votre cerveau en forme.- N'arrêtez jamais l'activité physique, mais dosez-la.- Mangez bien, mais préservez la santé de votre ventre.- Restez séduisant(e).- Prolongez votre vie sexuelle.Pourquoi ne pas commencer tout de suite ?