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Zen et bien-être

Chaline Eric, Gaboriaud Mickey

Date de parution 02/11/2001

EAN: 9782226119797

Disponibilité Epuisé

15,20 €

Informations détaillées

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	ALBIN MICHEL
Nombre de pages	320
Langue du livre	Français
Auteur	Chaline Eric, Gaboriaud Mickey
Format	Paperback / softback
Type de produit	Livre
Date de parution	02/11/2001
Poids	577 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	2,00 x 15,80 x 16,40 cm

Résumé

Se sentir en accord avec soi-même, augmenter sa vitalité, son énergie et son estime de soi pour apporter plus de sens et de joie à sa vie quotidienne : voici ce que propose ce livre. Méditations, conseils pratiques, exercices, témoignages : toutes les informations nécessaires à une approche zen du bien-être y sont réunies, pour vous aider à choisir les gestes qui vous mèneront, naturellement et en douceur, à l'équilibre.