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Image de 50 activitésde méditation pour toute la famille

50 activitésde méditation pour toute la famille

Locatelli Marine, Aki, Lannoy Catherine
Date de parution 07/07/2016
EAN: 9782092787830
Disponibilité Epuisé
9,90 €
Un guide pour aider les parents et les enfants dès 3 ans à faire face à l'agitation, aux débordements émotionnels et bien vivre l'instant présent. La méditation et la pleine conscience : des outils simples et effic... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurNATHAN
Nombre de pages124
Langue du livreFrançais
AuteurLocatelli Marine, Aki, Lannoy Catherine
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution07/07/2016
Poids237 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,30 x 14,70 x 20,10 cm
Résumé
Un guide pour aider les parents et les enfants dès 3 ans à faire face à l'agitation, aux débordements émotionnels et bien vivre l'instant présent. La méditation et la pleine conscience : des outils simples et efficaces pour : se concentrer pour mieux apprendre, apprécier l'instant présent, bien vivre avec les autres, prendre soin de soi, se relaxer, accueillir et reconnaître ses émotions, apprendre à se calmer, éduquer à la compassion, contempler le monde, respirer en pleine nature ...