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Mon programme 28 jours : Rééquilibrage alimentaire, adieu pics glycémiques !

Pasquesoone Quitterie
Date de parution 06/03/2024
EAN: 9782036062313
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
12,99 €
Vous souhaitez reprendre en main votre alimentation, réduire le sucre et les mauvais gras pour vous sentir mieux au quotidien tout en continuant à vous faire plaisir ?Dites adieu aux pics glycémiques grâce à ce programme de rééquilibrage alimentaire ... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLAROUSSE
Nombre de pages160
Langue du livreFrançais
AuteurPasquesoone Quitterie
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution06/03/2024
Poids430 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,40 x 19,20 x 24,50 cm
Résumé
1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression !
Vous souhaitez reprendre en main votre alimentation, réduire le sucre et les mauvais gras pour vous sentir mieux au quotidien tout en continuant à vous faire plaisir ?Dites adieu aux pics glycémiques grâce à ce programme de rééquilibrage alimentaire sur 4 semaines + 40 recettes, spéciale­ment conçus pour reprendre le contrôle sur votre alimentation. Je découvre les IG bas Je mange dans le bon ordre Je cuisine ce qui est bon pour moi Je continue à me faire plaisir ! Quitterie Pasquesoone est journaliste spécialiste en nutrition. Elle compose de bonnes recettes en liant cuisine saine et bien-être pour conserver le plaisir de manger !