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Les aliments brûle-graisse

Frély Rachel
Date de parution 07/04/2021
EAN: 9782036003460
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Un régime n’est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ? Ils forcent l’organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu’ils ne lui en... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLAROUSSE
Nombre de pages224
Langue du livreFrançais
AuteurFrély Rachel
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution07/04/2021
Poids126 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,90 x 10,90 x 17,80 cm
Les 50 aliments "anti-calories" pour mincir tout en mangeant
Un régime n’est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ? Ils forcent l’organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu’ils ne lui en apportent ! Découvrez dans ce guide, de A à Z :• Les meilleurs fruits : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)…• Les meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse (aubergine), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir)…• Les autres aliments brûle-graisse à découvrir : boissons (thé vert), super fibres, antioxydants, diurétiques… Avec des recettes pour les consommer en se faisant plaisir !